เช็คด่วนเลย! ใครมีคางสองชั้น เหนียง สัญญาณอันตรายกับร่างกายที่คาดไม่ถึง

คนเราเมื่อมีอายุมากขึ้นหรืออ้วนขึ้นหลายคนจะพบว่าเป็น"คาง2ชั้น" หรือที่เรียกกันว่า"เหนียง"ได้ ซึ่งเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุทั้งจากการสะสมของไขมันหรือการหย่อนยานของกล้ามเนื้อลิ้นเป็นต้น ทำให้มีลักษณะได้หลายรูปแบบ(ดังภาพประกอบ)

ทั้งนี้คนส่วนใหญ่จะกังวลถึงเรื่องความสวยงามเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วมี"คาง2ชั้น"อยู่ 2 รูปแบบที่เป็นสัญญาณแสดงภาวะผิดปกติของร่างกาย

1) รูปแบบที่เกิดจากตัวกล้ามเนื้อลิ้นหย่อนลงมา จะก่อผลเสียเมื่อเวลานอนหลับลึกกล้ามเนื้อลิ้นที่หย่อนลงมามากจะไปปิดทางเดินหายใจทำให้เกิด 'ภาวะหยุดหายใจชั่วขณะเวลานอนหลับ' ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการล้าอ่อนเพลีย, ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจได้

=> เราสามารถตรวจสอบสอบได้ง่ายๆ โดยให้มองหน้าตรงแล้วใช้ปลายไม้บรรทัดจรดที่ลูกกระเดือกแล้วทาบมาที่คอ จากนั้นดูว่ามีช่องว่างพอให้นิ้วชี้เราผ่านได้หรือไม่(ดังภาพประกอบ) ถ้านิ้วชี้ผ่านไม่ได้ก็แสดงว่ามีความเสี่ยงต่อภาวะนี้

2) รูปแบบที่เกิดจากกระดูกอ่อนใต้กล้ามเนื้อลิ้น(Hyoid Bone) อยู่ต่ำลงมาจากตำแหน่งปกติ(ดังภาพประกอบ) ทำให้เห็นเป็นคาง2ชั้นคล้ายตุ๊กแก(ดังภาพประกอบ) สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อที่ยึดกระดูกนี้หย่อนยานทำงานไม่ได้เต็มที่ ทั้งนี้กล้ามเนื้อมัดนี้มีหน้าที่สำคัญช่วยการเปิดปิดของแผ่นปิดกล่องเสียง ป้องกันไม่ให้อาหารลงไปหลอดลมแล้วเข้าปอดเวลาเรากลืน ดังนั้นการที่กล้ามเนื้อมัดนี้หย่อนยานทำให้แผ่นปิดกล่องเสียงนี้เปิดปิดได้ไม่ดี มีโอกาสสำลักอาหารเข้าปอด ส่งผลทำให้เกิดโรคปอดอักเสบติดเชื้อได้นั่นเอง

=> เราสามารถตรวจสอบได้ง่ายๆ โดยใช้นิ้วทาบบริเวณลูกกระเดือกแล้วกลืน ดูว่าลูกกระเดือกสามารถเคลื่อนขึ้นลงผ่านนิ้วเราได้ปกติหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบอีกอย่าง คือ ระยะเวลากับการกลืน ให้ดูว่าภายใน 30 วินาที เรากลืนได้กี่ครั้ง ถ้ากลืนได้ต่ำกว่า 2 ครั้งถือว่าผิดปกติ อย่างไรก็ตามการตรวจเช็ค "คาง2ชั้น" แบบข้างต้นเป็นการตรวจเบื้องต้น ถ้าสงสัยว่าผิดปกติ แนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางโรคหู คอ จมูกนะครับ...